Peaceful mind & open heart: dai pensieri alla forza del cuore

Un viaggio immersivo tra mente, corpo e sensi, in uno spazio unico e suggestivo.
Una sessione esperienziale per ritrovare l’equilibrio interiore attraverso la pratica della mindfulness, la meditazione e la musica dal vivo.
Un’opportunità per rallentare, ascoltarsi e riconnettersi con se stessi in un ambiente che amplifica la consapevolezza e il benessere.

QUOTA DI PARTECIPAZIONE

• 35€ singola
• 60€ in coppia

Ricordiamo:
– abiti comodi e calzini
– penna e taccuino
– foulard/benda
– digiuno 2 h prima
– tappetino/ telo

Mood
“Ricorda questo: l’energia non è né rabbia né amore né odio. L’energia è semplicemente energia: neutra. La stessa energia diventa rabbia; la stessa energia diventa sesso; la stessa energia diventa amore; la stessa energia diventa odio. Sono tutte forme della stessa energia. Tu dai il modulo, la tua mente dà la forma, e l’energia si muove in esso.
Perciò, se ami profondamente non avrai molte energie per arrabbiarti, se non ami affatto, allora avrai molta energia per arrabbiarti.”

Alcune attività previste:

~ Bioenergetica
~ Rilassamento e live music
~ Mindfullnes
~ Meditazione profonda del cuore
~ Visualizzazione guidata
~ Dance meditation

Esperienza extra
Inclusa una speciale degustazione dei prodotti del frantoio, con amplificazione sensoriale e tecniche mindful.
GUIDA L’ESPERIENZA:
Dott. Mario Donnici
Psicologo, Psicoterapeuta, esperto in tecniche di rilassamento, meditazione, musico-terapia, mindfulness e analisi bioenergetica.

Dove: Frantoio Rosso Ipogeo – Martina Franca
Quando: domenica 06 aprile 2025 alle 18:00

POSTI LIMITATI – Prenota ora!

Unisciti a noi per una serata di profonda connessione interiore e scoperta sensoriale!

Info & Prenotazioni: 3386918186

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